چټک
میټابولیک فکتورونه چې کولی شي په لیبیدو اغیزه وکړي
د ښه روغتیا درلودل د صحي جنسي ډرایو لپاره یو مهم فاکتور دی. د دې له امله ، هغه میرمنې چې ډیر وزن لري ، د وینې لوړ شکر لري ، او نور د غیر صحي ژوند طرز انتخابونو له امله ممکن د جنسي غوښتنې کموالی تجربه کړي. میټابولیک سنډروم یو حالت دی چې کولی شي په لیبیدو اغیزه وکړي.
میټابولیک سنډروم د شرایطو یوه ډله ده چې یوځای واقع کیږي د سټروک ، زړه ناروغۍ ، او ټایپ 2 ذیابیطس خطر ډیروي. په دې شرایطو کې د وینې لوړ فشار، د وینې د شکر زیاتوالی، د کمر په شاوخوا کې اضافي غوړ، او د غیر معمولي کولیسټرول یا ټرای ګلیسریډ کچه شامل دي. دا شرایط د ډیر وزن ، چاقۍ او غیر فعال کیدو سره نږدې تړاو لري.
پداسې حال کې چې د دې شرایطو څخه یو درلودل لازمي ندي پدې معنی چې یو څوک میټابولیک سنډروم لري ، دا دوی ته د جدي ناروغۍ رامینځته کیدو لوی خطر ورکوي.
د لیبیډو ښه کولو لپاره صحي اختیارونه
د صحي ژوند کولو ډیری اختیارونه شتون لري چې کولی شي د میټابولیک سنډروم خطر سره مبارزه وکړي، په شمول:
- یو صحي او متوازن خواړه چې په سنتر شوي غوړ کې کم وي
- په ورځ کې 30-60 دقیقې تمرین کول، د اونۍ ډیری ورځې
- ستاسو د چوکاټ لپاره صحي وزن ساتل
- د عمومي روغتیا لپاره د شخصي طبي مشورې تعقیب ته دوام ورکول
نن موږ سره اړیکه ونیسئ
دا د خلکو لپاره مهمه ده چې د صحي جنسي ژوند په ګډون د سالم او بشپړ ژوند ژوند کولو لپاره د دوی فزیکي روغتیا پاملرنې ته وخت ورکړي. د میټابولیک فکتورونو په اړه د لا زیاتو معلوماتو لپاره او دا چې څنګه کولی شي په لیبیدو اغیزه وکړي، تماس نن ورځ د روغتیا او جمالیات لپاره د ټیډیلین مرکز. زموږ د چمتو کونکو معلوماتي ټیم به د مرستې لپاره خوښ وي.
زموږ بلاګ
نن ورځ موږ سره اړیکه ونیسئ
مهرباني وکړئ لاندې فورمه ډکه کړئ، او یو څوک به ژر ځواب ورکړي. تاسو هم کولی شئ تلیفون وکړئ 516-833-1301 د هرې پوښتنې سره چې تاسو لرئ.
