د کلتورل درد څنګه حل کول

د کلتورل درد، په طبي توګه تشخیص شوی کلیټوروډینیا، کولی شي ځان د ډنډ کولو ، سوځیدنې ، خارش ، چاقو کولو ، ټکول یا درد احساس په توګه وړاندې کړي. دا درد په فزیکي او رواني دواړو ډولونو کې دوام لري. د روغتیا او جمالیات لپاره د ټیډلاین مرکز کې، موږ ژمن یو چې خپلو ناروغانو سره د دوی په بدن کې د هوساینې او باور حالت ته راستنیدو کې مرسته وکړو.

د کلتورل درد څه لامل کیږي؟

د کلتورل درد معمولا ځینې عام لاملونه لري چې یوځل پیژندل شوي، په اغیزمنه توګه درملنه کیدی شي. لاندې یوازې ځینې عام مسلې دي چې کولی شي د خیټې درد لامل شي:

هورمونل بدلونونه

ستاسو هورمونونه ستاسو د بدن د پیغام رسولو په توګه کار کوي ترڅو د زیږون څخه د خوب نمونو پورې هرڅه کنټرول کړي. کله چې ستاسو بدن په کافي اندازه هورمونونه ټسټورسټون او اسټراډیول تولید نکړي، د اسټروجن لومړنی شکل چې ستاسو د زیږون په کلونو کې رامینځته شوی، ستاسو وولوا او کلیټوریس کولی شي اتروفي وکړي. Atrophy د نسج د ضایع کیدو او د اندام د وچوالي لامل کیږي.

د هایپرټونک د pelvic پوړ د عضلاتو اختلال

د هایپرټونک pelvic پوړ سره، ستاسو د حیض پوړ عضلات په دوامداره توګه د تړون په حالت کې دي. د حوصلې د عضلاتو سختیدل د شریان سیمې ته د وینې جریان کمیدو لامل کیږي چې د لیکټیک اسید رامینځته کیدو لامل کیږي. د دې لیکټیک اسید جوړیدل کولی شي د سوځیدنې ، خام کیدو ، چاقو کولو او د درد درد احساس رامینځته کړي. نه یوازې دا د pelvic پوړ اختلال د شدید نرموالي لامل کیږي مګر د ادرار بې نظمۍ لامل کیدی شي.

پوډینډال نیوریجیا

ځینې ​​​​وختونه د pudendal nerve entrapment په نوم یادیږي، pudendal neuralgia د pelvic په ساحه کې د پوډینډال اعصابو ته د زیان یا خارښ له امله اوږدمهاله درد ته اشاره کوي. پوډینډال اعصاب ستاسو د حوصلې له شا څخه ستاسو د حوصلې په ساحه کې ټولو عضلاتو او پوټکي ته ځي او د لمس، درد، خوښۍ او تودوخې پورې اړوند حسي معلومات پروسس کوي. کله چې د پوډینډال اعصاب فشار یا زیانمن شي دا کولی شي د چاقو کولو، سوځولو یا ډزو درد لامل شي.

د کلټورل درد درملنه څنګه

د کلټورل درد هغه څه ندي چې تاسو باید په خاموشۍ سره رنځ ولرئ. په خوشبختۍ سره، د کلتوري درد د درملنې لپاره لارې شتون لري او تاسو بیرته د آرامۍ او ځواکمن احساس کولو ځای ته درکوي. درملنه به پدې پورې اړه ولري چې کوم شرایط یا نښې نښانې ستاسو د کلتوري درد لامل کیږي او پدې کې شامل کیدی شي:

فیزیکی درملنه

د pelvic پوړ فزیکي معالج کولی شي د تخنیکونو په کارولو سره د کلټوریل درد کمولو کې مرسته وکړي لکه د غځولو، ګډ حرکت کولو، او د ټرانسواګینیل pelvic پوړ عضلات مساج. کله چې د درملنې په سم شمیر کې بشپړ شي، ناروغان د درد کمیدل او د کلیټرول احساس او اورګازم نورمال کوي. د ځیګر فزیکي درملنې درملنه هم کولی شي د ادرار بې نظمۍ ، د کولمو درد ، او د ملا د ټیټ درد درملنه وکړي.

درمل

د هغه څه پورې اړه لري چې ستاسو د کلتوري درد لامل کیږي ، درمل وړاندیز کیدی شي ترڅو درد کم کړي یا په بشپړ ډول له لامل څخه خلاص شي. که ستاسو درد د STIs یا د پوټکي ځینې ریشونو له امله رامینځته شوی وي ، نو د دې انتاناتو څخه د خلاصون لپاره انټي بیوټیکونه وړاندیز کیدی شي. په ورته ډول، انټيفنګلز کولی شي د خمیر انتاناتو درملنه کې مرسته وکړي او ستاسو د اندام pH بیرته راولي. ځینې ​​​​د ډیپریشن ضد درمل او انټي کانوولسنټونه کولی شي د زیانمن شوي یا فشار شوي اعصابو درد کم کړي.

جنسي درملنه او مشوره ورکول

دا مهمه ده چې کله چې موږ د خپلو بدنونو د روغولو لپاره ګامونه پورته کوو، موږ هم زموږ ذهنونو ته ورته اندازه معالجه انرژي ورکوو. د ادراکي چلند درملنې وړاندیز کول په هیڅ ډول د ویلو په څیر ندي چې "دا ټول ستاسو په سر کې دي." په حقیقت کې، ستاسو د فزیکي روغتیا سره په ګډه ستاسو د رواني روغتیا مالتړ کې د مرستې لپاره د یو چا شتون ممکن یو ډیر اغیزمن شفاهي چاپیریال رامینځته کړي. درملنه کولی شي ستاسو د درد احتمالي لاملونه په ګوته کړي او کولی شي د رواني زیانونو په نښه کولو لپاره عالي لاره وي چې فزیکي درد په یو شخص کې لري.

د مشورې مهال ویش

که تاسو د کلتوري درد څخه رنځ یاست، پوه شئ چې تاسو یوازې نه یاست. د روغتیا او جمالیات لپاره د ټیډ لاین مرکز ژمن دی چې ناروغان د دوی د هوساینې سفر په جریان کې د پاملرنې او لیدلو احساس وکړي. د مشورې مهالویش لپاره، زموږ ډک کړئ د آنلاین اړیکو فارم، یا موږ ته په 516-833-1301 زنګ ووهئ ترڅو د درد څخه پاک ژوند تجربه کړئ.

د روغتیا او جمالیات لپاره د ټیډیلین مرکز

د بورډ تصدیق شوي ډاکټران

د روغتیا او جمالیات لپاره د ټیډ لاین مرکز، چې په لیک بریالیتوب، NY کې موقعیت لري، د نارینه او ښځو د نږدې روغتیا مسلو لپاره حلونه وړاندې کوي. Tideline د وقف شوي ډاکټرانو او کارمندانو څخه جوړه ده چې په شخصي پاملرنې او ملاتړ کې تخصص لري. ډاکټران ګیراردي، هینډلر، پاورز، او ګیراردي د ټیټ لیبیډو، دردناک جنسیت، هورمونول عدم توازن، بیا ژوندي کولو، او جمالیاتی درملنې په ګوته کوي. زموږ ټیم تاسو ته د نږدې روغتیا پاملرنې اړتیاو لپاره شتون لري.

نور زده کړئ

زموږ بلاګ

په میرمنو کې د کم لیبیدو 4 لاملونه

ټیټ لیبیدو یا ټیټ جنسیت کولی شي د یو شخص په انفرادي باور او د نږدې ملګرو سره د دوی اړیکې باندې ناوړه اغیزه وکړي….

پاتی برخه

د O-Shot وروسته څه تمه کول

د طبیعي عمر لرونکي پروسې له امله، زموږ په بدن کې بدلونونه ناگزیر دي. ډیری میرمنې ممکن د ناغوښتل مباشرت مسلو تجربه پیل کړي لکه ادرار ...

پاتی برخه

زما لپاره کوم ډول هورمون درملنه سمه ده؟

د هورمونونو بدلونونه لکه څنګه چې زموږ عمر نورمال دی، مګر که تاسو د خپل هورمونول بدلونونو له امله سختې نښې نښانې او روغتیا اندیښنې تجربه کوئ، تاسو ممکن وغواړئ ...

پاتی برخه

نور بلاګونه